Xurmanın adı müqəddəs Qurani-Kərimdə çəkilir. Məhəmməd peyhəmbər (s.ə.s.) orucu xurma ilə açmağı tövsiyə edirdi. Xurm

1. Badam Tərkibi Omeqa-3 yağı ilə zəngindir. Omeqa-3 immun sistemi möhləmlətmək qabiliyyətinə sahibdir. Tərkibindəki E

Qara ciyərin müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan insanlara məlumdur. Qədimdə təbiblər qara ciyəri zəiflənmiş,